En stor familiefest krever gjerne mye energi, både i forberedelsene og på selve dagen, og det er lett å glemme at kroppen og humøret trenger tid til å hente seg inn igjen etterpå. Ved å planlegge en helt fri dag rett etter festen, unngår man å gå rett videre til nye krav mens man fortsatt er sliten.
Unngå å legge avtaler eller gjøremål inn i kalenderen dagen etter en stor sammenkomst, selv om det kan virke som en god anledning til å ta unna andre ting. En dag uten forpliktelser gjør at familien faktisk får hvile, i stedet for å bruke overskuddet fra festen på nye oppgaver med en gang.
La opprydding vente til senere på dagen
Det er ikke nødvendig å rydde alt umiddelbart etter at gjestene har dratt hjem. La gjerne det meste av oppryddingen vente til dagen etter, når alle er mer uthvilt, og ta heller en enkel runde med det mest nødvendige før dere legger dere den kvelden festen er over.
Bruk den fri dagen på noe rolig og uformelt, som en sen frokost eller en kort tur ute, uten at det behøver å være planlagt i detalj. Poenget er ikke å fylle dagen med noe nytt, men å gi hele familien rom til å senke tempoet etter en travel periode.
Med en fri dag satt av på forhånd blir det lettere å glede seg fullt og helt over selve festen, fordi man vet at det ikke venter noe krevende rett etterpå. Familien går inn i den nye uken uthvilt, i stedet for å slepe med seg trettheten fra festhelgen.
Det kan også være greit å si tydelig fra til andre utenfor husstanden at denne dagen er satt av til hvile, slik at ingen blir overrasket over et uteblitt svar på en melding. Venner og øvrig familie forstår som regel raskt behovet for en rolig dag etter en stor sammenkomst, særlig hvis beskjeden gis på forhånd. På den måten slipper man dårlig samvittighet for ikke å svare med en gang, og dagen kan virkelig brukes til å hente seg inn. En kort beskjed i forkant er ofte alt som skal til for å beskytte roen.
